Bram van den Berg

Als grootouder wil je er zijn voor je kleinkinderen, zeker wanneer je merkt dat ze worstelen met school. Maar hoe ver mag je gaan? Die vraag houdt veel opa’s en oma’s ’s nachts wakker. Je ziet dat je kleinkind vastloopt, de motivatie kwijt is of achterloopt met huiswerk, en het voelt tegenstrijdig: ingrijpen voelt nodig, … Lees verder

Oké, laten we eerlijk zijn: iedereen kent wel iemand die altijd iets te zeuren heeft. Die collega die klaagt over de koffie. Die vriend die nooit tevreden lijkt. Die familielid dat elk feestje weet te vergallen met een lamentatie over het weer, de economie, of het feit dat de supermarkt geen goede tomaten meer verkoopt. … Lees verder

Wanneer je tiener bij elke kleine keuze naar jou kijkt voor goedkeuring, elke beslissing uitstelt tot jij je mening hebt gegeven, en paniek lijkt te voelen bij de gedachte om iets zelfstandig te doen, bevind je je in een delicate situatie. De adolescentie zou juist de periode moeten zijn waarin jongeren hun vleugels uitslaan, maar … Lees verder

Vandaag is het **donderdag 5 maart** en we bewegen richting **vrijdag 6 maart**. De sterren fluisteren dat verandering zelden luid aankondigt wat er komt; vaak is het een subtiele verschuiving in gevoel, inzicht of timing die het verschil maakt. Morgen hangt er een mengeling van vurige daadkracht en dromerige twijfel in de lucht. Sommigen zullen … Lees verder

Oké, laten we eerlijk zijn. We kennen allemaal die persoon. Je weet wel wie. Die vriend die tijdens elke koffiepauze zijn Instagram-statistieken checkt alsof het de beurs is. Die collega die na elk compliment zo opbloeit dat je bijna zonnebril nodig hebt. Of die ex die een complete meltdown kreeg toen iemand anders de spotlight … Lees verder

De overgang naar volwassenheid is een delicate fase waarin jongvolwassenen hun eigen identiteit ontwikkelen en leren op eigen benen te staan. Toch zien we steeds vaker dat kinderen tussen de 18 en 35 jaar een opvallend sterke afhankelijkheid vertonen van hun vader. Deze band gaat verder dan normale familierelaties en kan hun persoonlijke ontwikkeling, relaties … Lees verder

Oké, laten we niet om de hete brij heen draaien. Je weet dat er iets niet klopt. Je partner voelt anders aan, reageert anders, is anders. En ergens in je achterhoofd fluistert een stemmetje dat je probeert te negeren: “Zou er iemand anders zijn?” Het is een angstaanjagende gedachte, maar je bent niet gek. Onderzoek … Lees verder

Grootouders die regelmatig tijd doorbrengen met hun kleinkinderen, lopen vaak tegen een verrassende uitdaging aan: het gebrek aan bereidheid om mee te helpen bij alledaagse taken. Waar je wellicht verwacht dat kinderen vanzelfsprekend een handje toesteken bij het opruimen van speelgoed, het dekken van de tafel of het aankleden, blijkt de praktijk weerbarstiger. Deze schijnbaar … Lees verder

De sterren vertellen hun verhaal in stilte, maar wie leert luisteren, hoort precies wat het universum influistert. Vandaag is het woensdag 4 maart en terwijl de avond zich uitstrekt, bereiden de planeten zich voor op een voelbare verschuiving op donderdag 5 maart. De maan schuift naar een energie die gevoeligheid combineert met daadkracht. Dat maakt … Lees verder

Je kent ze wel: die vriendin die al vijf jaar single is terwijl ze intelligent, grappig en fantastisch gezelschap is. Of die collega die elk blind date afslaat en perfect tevreden lijkt met z’n leven. En dan beginnen de speculaties: “Misschien heeft ie commitment issues?” of “Ze is gewoon té kieskeurig.” Maar wat als – … Lees verder

Wanneer je dochter van veertien voor de derde keer deze week om middernacht thuiskomt, of je zoon van zestien zonder overleg besluit een weekend weg te gaan, voel je misschien een knoop in je maag. Toch zeg je niets. “Tieners moeten hun eigen fouten maken,” houd je jezelf voor. Maar ergens weet je dat dit … Lees verder

Je kent dat wel: je zegt tegen je kind dat alles oké is, maar ondertussen kijk je gefrustreerd de andere kant op terwijl je je armen stijf over elkaar slaat. Spoiler alert: je kind trapt er niet in. Sterker nog, die gekruiste armen zeggen véél meer dan je woorden ooit zouden kunnen. Psychologen hebben jarenlang … Lees verder

Chronische vermoeidheid treft een significant deel van de moeders met jonge kinderen. Nederlandse studies tonen aan dat vermoeidheidsklachten voorkomen bij ongeveer 35 procent van de moeders met jonge kinderen. Het gaat hierbij niet om gewone moeheid na een slechte nacht, maar om een aanhoudende uitputting die niet verdwijnt na rust en die fundamenteel ingrijpt op … Lees verder

De sterren fluisteren hun inzichten wanneer we bereid zijn om te luisteren. Vandaag, dinsdag 3 maart, voelen we al een lichte verschuiving in energie die ons meeneemt naar woensdag 4 maart. Het universum nodigt ons uit om bewust keuzes te maken, want kleine beslissingen kunnen morgen een onverwacht groot effect hebben. Sommige tekens krijgen wind … Lees verder